節水シャワーヘッドの効果とおすすめ22選。損しない選び方も紹介

節水シャワーヘッドの効果や失敗しない選び方のポイント、おすすめ商品を口コミも交えて22選紹介!節水率に過度に期待しないほうがよい理由や購入前の確認事項、取り付けできないケースなど、節水シャワーヘッドの導入を検討している方が知りたい情報が満載

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節水シャワーヘッドの効果とおすすめ22選。損しない選び方も紹介

目次

低価格なおすすめ節水シャワー3選

三栄水栓「節水ストップシャワーヘッド(レイニー)」

オープン価格ですが3,000円以下とリーズナブルな価格で販売されていることが多く、お試しで節水シャワーヘッドを使ってみたい方にピッタリです。お手頃ですがしっかり止水ボタンが付いているほか、MYMおよびKVK用のアダプターとOリングパッキンが付属します。

型番 PS303-80XA-MW2
ヘッドの大きさ 72mm
重さ 177g
止水ボタン あり
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KVK、KAKUDAI、TBC、YUKOなど
便利機能

三栄水栓「節水ストップシャワーヘッド(レイニー)」の口コミ

元々のシャワーヘッドに格段の不満があった訳ではないのですが、少しでも節水が出来ないかなと思い、こちらの商品を購入しました。取り付けも付属のアダプタを使用してすぐ出来ました。簡単です。水圧も問題なく、優しい細いシャワーで浴びてとても心地よいです。手元で水を止めることができるのが本当に便利です。お値段もお手頃、MADE IN JAPANなのも安心です。

引用元:楽天市場レビュー

アラミック(Arromic)「サロンスタイル スカルプケアシャワー」

止水ボタンは付いていませんが、時速40kmの高速水流でしっかり「洗った感」が得られる商品です。増圧機能があるため、マンションの上層階など水圧が弱くなりやすいご家庭にもおすすめです。別売りビタミンCボールを使えば頭皮ケアや塩素除去効果も得られます。

型番 SSC-24N
ヘッドの大きさ 63mm
重さ 299.4g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、INAX、SAN-EI、KAKUDAI、GROHEほか一部海外製品
便利機能 フィルター機能、増圧機能、強力水流、拡散角度調節、塩素除去(別売り)

アラミック(Arromic)「サロンスタイル スカルプケアシャワー」の口コミ

今まで使用していた通常のシャワーヘッドよりも水が細くなり肌触りが良くなったように感じます。
また、水の広がりが抑えられ、体に当たらずに無駄になっていた分が少なくなっているように思います。
蛇口の開度が小さくても、かなりの水圧が得られるように思います。かなりの節水担っているように感じます。来月以降の水道料金が楽しみです。

引用元:楽天市場レビュー

タカギ「キモチイイシャワピタT」

止水ボタン付きで軽量、そのうえリーズナブルという商品です。ただし1分間に放出される水量はやや多いため、節水を再重視するというよりも、まずは安くて使いやすい節水シャワーヘッドがほしいという方に向いています。2種類のアダプターとOリングパッキンが付属します。

型番 JSB012
ヘッドの大きさ 65mm
重さ 144g
止水ボタン あり
角度調節
水流切り替え
適合メーカー タカギ、TOTO、INAXなど
便利機能 塩素除去(別売り)

タカギ「キモチイイシャワピタT」の口コミ

賃貸マンションでもともと付いていたシャワーの水圧が弱いのと、シャワーヘッドが小さい事が不満で購入したしました。
早速届いてから使いました!今までは蛇口を全開ひねって使用していましたが、こちらのシャワーヘッドを使用してからは半分ひねるくらいでちょうどいい水圧ですし、手元で水を止めることもできるので節水も期待できそうです!
それに、水当たりよくてて満足しております!

引用元:楽天市場レビュー

節水性能が高いおすすめ節水シャワー3選

田川化工「節水パワーヘッド 助太刀 3Aタイプ 2R-a」

1分あたりの水量が少なく、節水シャワーヘッドの中でもトップクラスの節水効果で人気なのが助太刀です。水圧も強く、しっかり洗えていると感じられるでしょう。止水ボタンなどの機能はありませんが、節水を重視する方にはぜひおすすめしたい商品です。

型番 2R-a
ヘッドの大きさ 56mm
重さ 56mm
止水ボタン 186g
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、INAXなど
便利機能 増圧機能

田川化工「節水パワーヘッド 助太刀 3Aタイプ 2R-a」の口コミ

いつも通りに蛇口をひねると、痛いくらいの水圧で出てきてびっくり。
必然的に、蛇口を緩くひねるようになりました。
少ない水量で水圧出るから、節水につながるのかな?
ヘッドが小さいので、シャワーが部分的になってしまうのが残念。
何はともあれ、次回の水道代に期待。
追記:我が家は4人の小学生以下の子供がいて、毎日シャワーをジャージャー使います。2か月の水道代は平均して1万超え。こちらの商品導入後、1カ月の水道代が3分の1ほど減りました!!!
2か月の水道代も余裕で1万切りました!!!1万切りを目標にしてたため、達成できて満足です!!!

引用元:楽天市場レビュー

田中金属「ボリーナ プリート」

トップクラスの節水力に加え、口コミでは使い勝手でも高評価の商品です。止水ボタンなどはありませんが、その分シンプルで使いやすいのが特徴です。MYMやKVKなどのアダプターとOリングパッキン、専用の浄水カートリッジが2本付属します。

型番 TK-7030
ヘッドの大きさ 72mm
重さ 170g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KAKUDAI
便利機能 浄水、塩素除去、マイクロナノバブル

田中金属「ボリーナ プリート」の口コミ

この度、初めてボリーナを購入しました。
使い初めて間がないですが、使った瞬間に全てが今までとは違うと感じました。
髪、肌、保温力、どれをとっても満足です。
とってもオススメです。

引用元:楽天市場レビュー

田中金属「ボリーナ ワイド」

プリートよりもややワイドな造りであるものの、高い節水力をキープしている商品がこちらです。145gと超軽量な本体に加え、使い勝手のよさなどはプリート同様高評価です。MYM、KVK、ガスター用のアダプターとOリングパッキンが付属します。

型番 TK-7007
ヘッドの大きさ 67mm
重さ 145g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KVK、KAKUDAIなど
便利機能 マイクロナノバブル

田中金属「ボリーナ ワイド」の口コミ

想像以上に良かったです。子供たちはコンディショナー無くても髪がサラサラです。肌もしっとりするようになりました。敏感肌のため安心です。ノズルは賃貸の15年以上は経過してると思われるTOTOの物でしたが、問題なく交換できました。水圧も問題なしです。

引用元:楽天市場レビュー

止水ボタンが「有る」おすすめ節水シャワー3選

アラミック(Arromic)「節水シャワープロ・プレミアム」

洗い流した感じなど、使い勝手で高評価なのがこちらの商品です。持ち手はやや太めですが140gと軽量なので疲れにくいのも特徴です。節水力も高めなうえ、止水ボタンと、ソフト・ハード2段階に調節できる水流切り替えボタンなど多機能性も魅力です。

型番 ST-X3BA
ヘッドの大きさ 64mm
重さ 140g
止水ボタン あり
角度調節
水流切り替え あり(ハード・ソフト)
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KAKUDAIなど
便利機能 増圧・圧力解除機能、ナノバブル

アラミック(Arromic)「節水シャワープロ・プレミアム」の口コミ

小さい子供がいるので、手元で操作できるシャワーヘッドが欲しくて購入しました。色々調べ出すと節水機能が欲しい、できれば軽い方が良い、と希望が出てきてこちらの商品を見つけました。弱い水流なら皮膚のデリケートな子供にも安心。強い水流なら節水しながらサッと手早く流せる。使い勝手もよくコスパ最高です!

引用元:楽天市場レビュー

田中金属「ボリーナ リザイア」

元から平均以上の節水力を備えていますので、手元の止水ボタンを活用することでより高い節水効果が期待できます。178gと重さはそこそこありますが、形がシンプルで持ちやすく、極小泡の高い洗浄力など使い勝手の点でもおすすめの商品です。

型番 TK-7150-SL
ヘッドの大きさ 67mm
重さ 178g
止水ボタン あり
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KAKUDAIなど
便利機能 マイクロナノバブル(ウルトラファインバブル)

田中金属「ボリーナ リザイア」の口コミ

レビュー見て、水圧が唯一心配でしたが、マンションの2階だから?全然問題なくすごい水量でした笑
3日間使いましたが、ドライヤーの時に髪の毛がサラサラの手触りに!もうびっくりです。頭皮も気のせいかも知れませんがとてもサッパリです。手元ボタンでストップできるのも使いやすいです。

引用元:楽天市場レビュー

アラミック(Arromic)「3Dアースシャワー 安心STOP」

止水ボタンはもちろん、角度調節や水流切り替えなど、欲しい機能が全部詰まったイチオシの節水シャワーヘッドです。ただし多機能な分だけ重いので、小さい子供がいるご家庭はご注意を。MYM用など4種類のアダプターと、シリコンホールド4個が付属します。

型番 3DLBL-24N
ヘッドの大きさ 66mm
重さ 406g
止水ボタン あり
角度調節 あり(上下90度、左右360度)
水流切り替え あり(ハード・ソフト)
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KAKUDAIなど
便利機能 増圧・圧力解除機能、角度調節は上下90度・左右360度

アラミック(Arromic)「3Dアースシャワー 安心STOP」の口コミ

今回使用するのが、二回目で、自在に向きを変えられるのが気に入ってます。節水調節もストッパーも使いやすくて重宝しています。

引用元:楽天市場レビュー

止水ボタンが「無い」おすすめ節水シャワー3選

田川化工「節水パワーヘッド 助太刀 3Aタイプ 2R-a」

バランス釜など、止水ボタン付きの節水シャワーヘッドが使えないご家庭も諦める必要はありません。先ほど紹介した節水シャワーヘッドでもトップクラスの節水力を誇る助太刀は、適合メーカーは限られますが止水ボタンがないため、付属アダプターで取り付け可能です。

型番 2R-a
ヘッドの大きさ 56mm
重さ 186g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、INAXなど
便利機能 増圧機能

田川化工「節水パワーヘッド 助太刀 3Aタイプ 2R-a」の口コミ

ノーリツのバランス釜でも使用できます。バランス釜は高温にするとどうしても水の勢いがなくなってしまう点と低温にすると節水できない点などの欠点がありますが、これを使うと両方の欠点を補うことができます。もっと早く購入すればよかったです。もし、バランス釜をお使いならぜひ使用する価値はあると思います。

引用元:楽天市場レビュー

三栄水栓「節水シャワーヘッド レイニーベーシック」

極細水流をシャワー板に集中配置することで、柔らかい肌触りでありながら浴び心地のよい勢いを実現したシャワーヘッドです。多くのメーカーに取り付け可能なのも大きな特徴です。バランス釜もOKですが、INAX製は付属のアダプターを取り付ける必要があります。

型番 PS300-80XA
ヘッドの大きさ 135mm
重さ 171g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え
適合メーカー SANEI、TOTO、INAX(バランス釜以外)、KAKUDAI、ミズタニノーリツほか
便利機能

三栄水栓「節水シャワーヘッド レイニーベーシック」の口コミ

バランス釜にも使えるシャワーヘッドがある事を知って、即注文。
届いてすぐに取り付け。
従来のを外してそのまま付け替え出来て簡単でした。使用感は、大満足。5年以上も、バランス釜のシャワーってこんなもんだと諦めていましたが、気づくのが遅かった。もっと早くに知りたかった。温泉のシャワーみたいに気持ちが良いです。

引用元:楽天市場レビュー

三栄水栓「節水シャワーヘッド shamozy(シャモジー)」

しゃもじ型のデザインが特徴的な節水シャワーヘッドです。102gと軽量で手首や腕への負担が少なく、シャワー板を取り外してお手入れできるのも嬉しいポイントです。多くのメーカーに取り付け可能ですが、INAX製のバランス釜は付属のアダプターが必要です。

型番 PS3963-80XA-MW
ヘッドの大きさ
重さ 102g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え
適合メーカー SANEI、TOTO、INAX(バランス釜以外)、KAKUDAI、ミズタニノーリツほか
便利機能

三栄水栓「節水シャワーヘッド shamozy(シャモジー)」の口コミ

手頃な料金で節水できる所が気に入っています。シャワーの強さはほぼ変わらず、節水できます。また、節水ばかりに目がいきますが、持ちやすい形で軽くて扱いやすいのが大きなメリットだと思います。

引用元:楽天市場レビュー

デザイン性が高いおすすめ節水シャワー3選

アラミック(Arromic)「節水シャワープロ・プレミアム」

使用感や高い節水力、水流切り替えなどコスパの高いこちらの商品は、さまざまなデザインのお風呂に自然にマッチする、高級感あふれるステンレスボディーなど、デザイン性にも優れています。MYM、KVK、ノーリツ、リンナイ用のアダプターが付属します。

型番 ST-X3BA
ヘッドの大きさ 64mm
重さ 140g
止水ボタン あり
角度調節
水流切り替え あり
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KAKUDAIなど
便利機能 増圧・圧力解除機能、ナノバブル

アラミック(Arromic)「節水シャワープロ・プレミアム」の口コミ

見た目がオシャレで、かつ節水効果があって肌触りのよいシャワーを探していました。
使ってみて最高!で、私も妻も子供たちも大満足です。

引用元:楽天市場レビュー

田中金属「ボリーナ リザイア」

通常、止水ボタン付きのシャワーヘッドはハウジング(ボタンとその周囲を覆う部品)が2重構造のものが多いのですが、こちらは独自技術により持ち手と一体化し、スタイリッシュに仕上がっています。シルバーカラーがオシャレなバスルームを演出してくれるはずです。

型番 TK-7150-SL
ヘッドの大きさ 67mm
重さ 178g
止水ボタン あり
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KAKUDAIなど
便利機能 マイクロナノバブル(ウルトラファインバブル)

田中金属「ボリーナ リザイア」の口コミ

オシャレでスタイリッシュに変わりました。
見た目がスタイリッシュになっただけでなく、マイクロナノバブルの嬉しい作用も実感できました。これからの変化に期待しています

引用元:楽天市場レビュー

アラミック(Arromic)「サロンスタイルシャワー(スキンケアシャワー)」

平均0.3mmの微細水流が、肌に優しく汚れを洗い流してくれます。水道水中の不純物をキャッチするフィルターや、握りやすいハイブリッド素材も特徴です。機能性に加え、白とゴールドという高級感のあるスタイリッシュ&オシャレなデザインが目を引きます。

型番 SSK-24N
ヘッドの大きさ 63mm
重さ 174g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KAKUDAI、GROHEなど
便利機能 やさしい水流、増圧機能、フィルター機能、ビタミンCボール(別売り)

アラミック(Arromic)「サロンスタイルシャワー(スキンケアシャワー)」の口コミ

スキンケアシャワーヘッドを購入しました。
デザインも良く、既設のアダプターを使う事なく交換できました。
シャワーの水圧はとても優しく飛び散らなくて満足です。

引用元:楽天市場レビュー

マイクロバブルが発生するおすすめ節水シャワー4選

サイエンス「ミラブル plus シャワーヘッド」

1000分の0.13mmという空気を含んだ超微粒子「ウルトラファインバブル」が、肌や頭皮の奥に溜まった汚れをキレイに洗い流し、保温・温浴効果をもたらします。吐出量はストレート・ミスト・マイクロバブル・ウルトラファインバブルの4段階に切り替え可能です。

型番
ヘッドの大きさ 65mm
重さ 162g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え あり
適合メーカー ねじサイズ「G1/2」に適合
便利機能 マイクロバブル(ウルトラファインバブル)、塩素除去

田中金属「ボリーナ リザイア」

毛穴より小さいマイクロナノバブルが、お湯1ml中に1億個も含まれているのが田中金属のボリーナ・シリーズです。中でもリザイアは止水ボタンが付いているうえ、スタイリッシュなデザインで人気の商品となっています。肌の水分量アップや保温効果が期待できます。

型番 TK-7150-SL
ヘッドの大きさ 67mm
重さ 178g
止水ボタン あり
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KAKUDAIなど
便利機能 マイクロナノバブル(ウルトラファインバブル)

田中金属「ボリーナ リザイア」の口コミ

シャワーに革命が起こりました。ほんとに肌がつるつるになります!このシャワーヘッドを使いながらメイク落とすと今までと落ちが全然違います。全身の角質が取れやすくなったことが実感出来ました。本当に買ってよかったです。凄すぎて友達にも勧めて2人買ったんですけど2人ともシャワーヘッド舐めてた!ってびっくりしてました。
うちはアパートで、蛇口から湯船を溜めるタイプなので泡風呂は諦めてましたがこのシャワーヘッドを浴槽に突っ込んで放っておくとモコモコの泡風呂ができました…!ありがとうございました!

引用元:楽天市場レビュー

MTG「ReFa FINE BUBBLE(リファ・ファインバブル) S」

最大6,800万個の毛穴より小さいウルトラファインバブル(超微細水流)が、汚れをしっかり洗い流してくれる商品です。止水ボタンはありませんが、ストレート・ミスト・ジェット・パワーストレートと4つの水流に切り替え可能、オシャレなデザインも特徴的です。

型番 RS-AF15A
ヘッドの大きさ 86mm
重さ 250g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え あり
適合メーカー ねじサイズ「G1/2」に適合(ノーリツ・リンナイ・INAXは一部不適合型番あり)
便利機能 ウルトラファインバブル、ダブルスパイラルキャビテーション(※2)

※2:加圧と溶解という2段階のキャビテーション(泡の発生と消滅が起こる現象)を採用した独自の構造により、水の中に「ウルトラファインバブル」と「マイクロバブル」充満させ、大量の泡を発生させる仕組みです。

アラミック(Arromic)「節水シャワープロ・プレミアム」

マイクロバブル(0.01mm〜)よりも小さい、ナノバブル(0.001mm〜)を発生させることができる節水シャワーヘッドです。お湯1mlにつき1億9,300万個もの微細な泡が毛穴の奥まで届き、皮脂や汚れをごっそり洗い流してくれます。整髪料を使う方にもおすすめです。

型番 ST-X3BA
ヘッドの大きさ 64mm
重さ 140g
止水ボタン あり
角度調節
水流切り替え あり
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KAKUDAIなど
便利機能 増圧・圧力解除機能、ナノバブル

アラミック(Arromic)「節水シャワープロ・プレミアム」の口コミ

ずっと気になっていたシャワーヘッド。数ある商品からこのシャワーヘッドに決めて大正解!!家族全員違いを実感。次の日、肌もすべすべ。洗顔後の肌の感じもいいし、髪の毛もサラサラになりました。早く買えば良かったー。オススメです!

引用元:楽天市場レビュー

塩素除去ができるおすすめ節水シャワー3選

サイエンス「ミラブル plus シャワーヘッド」

浄水器などに広く使われている、亜硫酸カルシウムというろ材を用いた「トルネードスティック」と呼ばれるアダプターが、水道水中に含まれる塩素を取り除き、肌への刺激を抑えてくれます。スティックは最長3カ月と交換頻度が少なくて済むのも特徴です。

型番
ヘッドの大きさ 65mm
重さ 162g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え あり
適合メーカー ねじサイズ「G1/2」に適合
便利機能 マイクロバブル(ウルトラファインバブル)、塩素除去

田中金属「ボリーナ プリート」

亜硫酸カルシウムをろ過材とした専用カートリッジを取り付けるだけで、1分間におよそ8Lのお湯をろ過し、残留塩素を取り除きます。ヘッド部分には、1〜12の「月」を表すダイヤルが付いており、カートリッジに交換時期がひと目で分かるよう工夫されています。

型番 TK-7030
ヘッドの大きさ 72mm
重さ 170g
止水ボタン
角度調節
水流切り替え
適合メーカー TOTO、SAN-EI、INAX、KAKUDAI
便利機能 浄水、塩素除去、マイクロナノバブル

田中金属「ボリーナ プリート」の口コミ

湿疹、アトピー、乾燥肌とトラブル持ちだった為色々調べていると、シャワーヘッドを変えろ!というツイートがバズっているのを読み購入。色々なメーカーを見て、値段と性能?で決めました。安すぎず高すぎず。
某飲料水が水道から出る田舎から都会に出てきて水質の酷さに絶望してましたが、シャワーヘッドを変えるという発送が全くなかったので、変えてからの変化に驚きです。
以下感想です。
えっ…めっちゃ水うま…シャワー中に水飲んじゃう癖あるんですけど水めっちゃうまい…前みたいに土の味しない…あとなんかふわふわする…水柔らか…流石に海外までとはいかないけど元の水もなかなか硬めやったのになにこれはふわふわ…風呂上がった後も体ほかほかしてる気がする!てか肌の水分量違うのめっちゃわかるすご!シャワーヘッド変えるのすご!!!

引用元:楽天市場レビュー

アラミック(Arromic)「サロンスタイル3Dプレミアム」

アラミックの独自開発による「ビタミンCカートリッジ」が内蔵されている、節水シャワーヘッドです。ビタミンCが水道水中の残留塩素を100%取り除くとされています。機能も豊富で、髪や皮膚の傷みが気になる方はもちろん、幅広い方におすすめの商品です。

型番 SS-X1A
ヘッドの大きさ 130mm
重さ 600g
止水ボタン あり
角度調節 あり
水流切り替え あり
適合メーカー TOTO、INAX、SANEI、KAKUDAI、GROHEほか一部海外製品
便利機能 増圧機能、3D機能、ビタミンCシャワー

アラミック(Arromic)「サロンスタイル3Dプレミアム」の口コミ

Arromicのビタミンシャワーシリーズは五年位愛用してます。
それまで他のカートリッジタイプ、高額なビタミンカートリッジタイプといろんな
メーカーのものを使ってみましたが、いつまでも効果が変わらずコストをほとんど気にせず
ビタミンCで塩素を中和できる Arromic商品に落ち着きました。
カラーリングした髪のもちや乾燥しがちなアトピーの肌の方には塩素中和、除去は大切です。
詰め替えのビタミンCはネットで一キロ位入って千円ちょっとととても安く買えるので
お風呂にも入れてます。
ただひとつArromicの見た目が今一つでしたがこのタイプで大分よくなりました。
とてもおすすめです。

引用元:楽天市場レビュー

節水シャワーヘッドの効果

水道代が変わる

節水シャワーヘッドは文字通り、節水を目的に作られたシャワーヘッドです。通常のシャワーヘッドから節水型に交換することで、水道代を抑えることができます。とはいえ水道代は、シャワーのほか洗濯やトイレなどすべての使用量の合計のため、シャワーにかかる水道代がいくら節約できたのかを検証するのは非常に難しい部分です。そこで、環境省の資料をもとに、おおよその目安を紹介します。

約35〜48%の節水効果

環境省「事業者のためのCO2削減対策Navi」で公開している資料(※1)によれば、一般的な節水シャワーヘッドに交換した場合で約35%、手元にスイッチがあるタイプの節水シャワーヘッドに交換した場合で約48%の節水になるとのことです。

数値は目安のため商品やその人の使い方などによっても前後しますが、一定以上の節水効果はあると考えてよいでしょう。こまめに止水すれば、さらに高い節水効果を得られるかもしれません。

※1参考:環境省 事業者のためのCO2削減対策Navi「節水型シャワーヘッドの導入」

「節水率」への過度な期待は禁物

節水シャワーヘッドの「◯%節水」といった表記への、過度な期待は禁物です。この数値はメーカーが自社内で実験した結果であり、他社製品と比べたものではありません。実験対象となる「非節水型」のシャワーヘッドがそもそも異なるうえ、ご家庭でお使いのシャワーヘッドもそれぞれ異なります。こうしたことから、必ずしも◯%節水を実現できるものではないと思っておきましょう。

ガス(電気)代も変わる

節水シャワーヘッドに交換すればお湯の使用量を抑えることができます。沸かすお湯の量が減れば、ガス代(オール電化であれば電気代)の節約につながります。とはいえ、ガス(電気)代は季節によって変動しますし、設定温度が高かったり、食器洗いなどほかにも多くお湯を使ったりした場合なども、大きな効節約果は実感できないかもしれません。

節水シャワーヘッドの仕組みは?

一般的に、節水シャワーヘッドと呼ばれる製品は、非節水型と比べて穴が小さく、その分水圧が高くなっています。ホースで庭に水を撒くとき、口をギュッとつまむと水の勢いが増しますが、これと同じイメージです。穴を小さくすることで必然的にお湯の使用量を減らしながら、高い水圧で十分洗い流すことができるという仕組みです。

節水シャワーヘッドの選び方・ポイント

節水性能

主な目的は節水ですから、節水性能が高い商品を選びましょう。ただしお伝えしたように、メーカーによる「◯%節水」への過度な期待はしないほうが無難です。70%など節水率の高い商品は魅力かもしれませんが、その分、穴が極端に少なかったり水圧が落ちたりする場合があります。泡を洗い流せなければ、シャワーを使う時間が延びて節水効果が薄れてしまうことも考えられます。ほどよい水圧を保ちつつ、30〜50%程度節水できるものを基準にするとよいでしょう。

止水ボタン

シャワーヘッドの持ち手に止水ボタンがあれば、ワンタッチで小まめにお湯を止めることができ節水につながります。立ってシャワーをする方は止めるのに蛇口に手を伸ばす(しゃがむ)必要がなくなります。

一方、止水ボタンが硬めに作られており押すのに力が必要な商品もあります。また止水したときに水道管から「ゴン!」と衝撃音がする「ウォーターハンマー現象」が起こることもあります。ウォーターハンマー現象は、瞬間的に止水したことで圧力が逃げ場を失い、水道管内で急上昇することで発生します。場合によってはセンサー類の損傷、配管の破裂につながることもありますので、心配な方は、ウォーターハンマー現象防止(緩和)機能が付いた商品を探すのもひとつの方法です。

なお、水とお湯2つのハンドルで湯温や湯量を調節する「2ハンドルシャワー混合水栓」で、レバーなどによる一時止水機能がない場合、湯温をキープしたままワンタッチで止められるため止水ボタンは大変便利ですが、使用するにあたってアダプターが必要になるケースもあります。止水ボタン付きを選ぶ際は、適合する水栓のタイプも忘れずに確認しましょう。

吐水のモード

シャワー以外にミストやスプレー、マッサージなど吐水方法を切り替えできるものや、同じシャワーでもノーマルのほか、ハードとソフトを切り替えできるものなどがあります。ハードとソフトは2段階のみの調節か、無段階調節が可能かといった違いもあります。洗顔のときはミストにしたいなど、自分がほしいモードを搭載している商品を選びましょう。

重さ

小さな子供や高齢者がいるご家庭では、手首や腕などに負担がかからない重さのものがおすすめです。市販の節水シャワーヘッドの多くは200〜300gなどそれほど重いものではありませんが、使用中はお湯の重さが加わることも考慮しましょう。なお多機能の節水シャワーヘッドは、ノーマルのものより重めの傾向です。何を重視するかよく考えて選びましょう。

清掃性

長年使っていると、水垢や石鹸カスなどの汚れが溜まって目詰まりを起こしたり、汚れをエサにカビが発生したりすることも考えられます。快適に使い続けるためにも、分解できるなどお手入れしやすいものがおすすめです。

口径(シャワーヘッドの取り付け部分ネジサイズ)

節水シャワーヘッドは、そのまま取り付けできるものと、アダプターを挟んで取り付けるものがあります。商品説明に、適合するメーカーやアダプターが必要なるメーカーが記載されているのが一般的です。万が一記載がないときは、その節水シャワーヘッドの販売店に確認しましょう。無理やり取り付けると破損などのおそれがあり、買い替えや修理など余計な費用がかかってしまうため、必ず確認しておくことをおすすめします。

便利機能

心地よく感じる水圧は人によって異なります。家族で住んでいる場合、ヘッド部分で水圧を調節できる節水シャワーヘッドが便利です。また、シャワーヘッドをホルダーにかけて使用することが多い方は、角度調節機能が付いているかどうかもチェックしておくとよいでしょう。上下左右に調節できるものであれば、立っていても座っていても、吐水位置に体を合わせる必要がなくなります。

なお、シャワーヘッド自体に角度調節機能がなくても、ホルダーに後付けして角度調節できるアイテムも販売されています。

節水シャワーヘッドには美容に嬉しい効果がある商品も

マイクロバブルシャワー

水に含まれる空気を、直径およそ1~60μm以下の超微細な気泡に変えて放出する機能を備えたシャワーヘッドです。洗浄やクレンジングなどの効果だけでなく、温浴効果や美肌効果も、一般的なシャワーヘッドに比べて高くなるといわれています。さらに小さいマイクロナノバブル(直径およそ1~3μm以下の気泡)を作り出す節水シャワーヘッドも販売されています。赤ちゃんがいるご家庭にもおすすめです。

塩素除去シャワー

水道水に含まれる「残留塩素」を除去するための、カートリッジやボールなどが付いているシャワーヘッドです。肌や髪へダメージを与える塩素は、皮膚を介して吸収されることがあります。肌の弱い方がいるご家庭や、髪へのダメージを抑えたい方などは塩素除去機能付きの節水シャワーヘッドがおすすめです。

節水シャワーヘッドは賃貸でも取り付け可能

賃貸物件にお住まいの方も、節水シャワーヘッドに取り替えできます。ただし、退去の際は原状回復しなければなりませんので、取り替える前のシャワーヘッドやパッキン、アダプターなどは廃棄せずに残しておきましょう。勝手に交換するのが不安な方は、事前に大家さんあるいは管理会社に確認しておくと安心です。

注意!節水シャワーヘッドを購入する前に確認すること

シャワーホースと一体型でシャワーヘッドが取れない

シャワーヘッドとホースが一体型になっているものと、そうでないものがあります。一体型の場合、シャワーヘッドのみの交換ができませんので、ホースごと取り替える必要があります。シャワーヘッドのみを購入しても取り付けできないことになりますので、事前に必ずチェックしておきましょう。賃貸にお住まいの方で一体型の場合は、ホースもすべて保管しておきましょう。

シャワーヘッドの取り付けネジ口径が合わない

「LIXIL(INAX)」「TOTO」「SAN-EI」「KAKUDAI」といったホースであればそのまま取り付け可能なものが多く、逆に「東京ガス」「リンナイ」「MYM」「ガスター」「KVK」といった一部のメーカーはネジ山が合わず、アダプターが必要になるものがあります。お伝えしたように、適合するメーカーなどは商品説明に記載されていることが多いのですが、もし見当たらないときはメーカーあるいは店舗に確認してから購入しましょう。

こんなご家庭は節水シャワーヘッドが設置できない

2ハンドルシャワー混合水栓

水とお湯、両方のハンドルを回して湯温や湯量を調節する「2ハンドルシャワー混合水栓」に止水ボタン付きの節水シャワーヘッドを取り付ける場合、水とお湯の管が交わる部分に、レバーなどによる「一時止水機能」があるかどうか確認しておきましょう。

この機能がない場合「逆流防止機能」も付いていないことがほとんどです。そこへ止水ボタン付きの節水シャワーヘッドを取り付けた場合、止水するとお湯が逆流するなどし、給湯器の故障など思わぬトラブルを招くおそれがあります。

これを防ぐには、水栓とシャワーホースの接続部分に「逆止弁(逆流防止弁)アダプター」を取り付ける必要があります。なお混合水栓によっては、すでに逆止弁が組み込まれているものもあります。お使いの混合水栓がどうかは、取扱説明書を確認するか、型番を控えてメーカーに問い合わせましょう。

バランス釜は取り付けられない?

ご家庭のお風呂がバランス釜という場合も注意が必要です。バランス釜には「逆止弁」が付いていないことがほとんどのため、止水するとお湯がバランス釜のほうへ逆流してしまいます。内部に水圧がかかったままとなり、異常加熱を起こしたり失火を招いたりするおそれがあります。バランス釜のお風呂に節水シャワーヘッドを取り付ける際は、止水ボタンが付いていないものを基本に選ぶとよいでしょう。

なお、たとえ止水ボタンが付いていなくても、一部の節水シャワーヘッドやマイクロバブル・塩素除去といった機能付きのシャワーヘッドで、バランス釜では使えない商品もあります。お使いのバランス釜で使用可能か、購入前に必ず確認しておきましょう。

節水シャワーヘッドの取り付け方法

  1. 古いシャワーヘッドの根元を、ネジのようにクルクル回してホースから外す
  2. 新しいシャワーヘッドにアダプターなどが必要であれば取り付ける
  3. 新しいシャワーヘッドを、ネジのようにクルクル回してホースに取り付ける
  4. 水(お湯)が流れるかを確認し、問題なければ完了

一般的な節水シャワーヘッドであれば、この手順で取り外し・取り付けできます。古いシャワーヘッドを外す際、中に溜まっていた水が流れ出てきますので、濡れてもよい服装で作業しましょう。

基本的には手でひねれば取れる

特に工具などは使わず手で脱着できますが、古いものやしっかり固定されているシャワーヘッドは、滑ったり固かったりしてうまく回らないことがあります。その場合は、ゴム手袋を装着して回すと力が入りやすくなります。

口径の違いは事前に確認する

せっかく節水シャワーヘッドを購入しても、口径(ネジのサイズ)が合わなければ取り付けできません。メーカーや型番はシャワーヘッドまたはホースなどに書かれているか、取扱説明書を見れば確認できます。事前にチェックし適合するか、アダプターが必要か、そもそも取り付けできないかなどを調べておきましょう。

たまにシャワーヘッドが取れないタイプはホースごと

  1. ホースの根元のナットを緩め、古いホースを外す
  2. 新しいホースを取り付けてナットを締める

シャワーヘッドとホースが一体型の場合は、上記の手順でホースごと交換しましょう。特に難しい作業ではないので安心してください。ホース内などに残っている水が流れる場合があるため、濡れても問題ない服装で作業に当たりましょう。

メーカー表記の節水率には注意!

お伝えしたように、商品説明などに書かれている「◯%節水」などの表記は鵜呑みにしないようにしましょう。非節水型のシャワーヘッドの吐水量を100とした場合、どの程度節水効果が望めるかを表したものですが、そもそも自社内の実験結果であり、他社製品との比較ではありません。そのためA社の「70%」とB社の「50%」は同じという可能性もあります。

また100とする非節水型のシャワーヘッドがどのメーカーのもので、どれほどの吐水量を備えているのかは分かりません。それに、メーカーが実験で使用した非節水型のシャワーヘッドと、ご家庭でお使いの非節水型のシャワーヘッドが同じであるかどうかも不明です。

節水効果が高い分、水圧が弱いことも考えられます。水圧が弱ければキレイに洗い流すために大量のお湯を使うことになりますので、結局節約につながらないといった結果になるかもしれません。「◯%節水」だけで商品を選ばないようにしましょう。

節水シャワーヘッドのデメリットも

水圧が落ちる場合がある

通常のシャワーヘッドよりも穴を小さくすることで、少ない水量でも一定の水圧を保ったまま吐水できるのが節水シャワーヘッドの魅力です。ですが、水量が減るため体に当たる湯量も減り「物足りない」と感じる方もいるようです。

水圧が強くなりすぎる場合がある

穴が小さくなる分お湯の線は細くなります。加えて、穴の数が少ない節水シャワーヘッドだった場合、お湯1本の圧力がさらに高くなるため、人によってはやや「痛い」と感じることもあるようです。シャワー板(お湯が出るパーツ)の穴の大きさや数、配列などを確認しておくとよいかもしれません。

今までの設定温度ではぬるい・冷たいと感じる場合も

水量が少なくお湯の線が細い分、空気に触れて熱が奪われやすいというのも節水シャワーヘッドのデメリットとされています。体感は人によりますが、これまでよりも温度が低い印象を受ける可能性があり、冬は特に浴室を暖めておくといった工夫が必要になるかもしれません。

吐水量が減る分洗い流すのに時間がかかる場合も

商品にもよりますが、たとえば70%など節水率の高さが売りのシャワーヘッドだった場合、吐水量に加えて水圧が低いことも考えられます。結果として頭や体を洗い流すのに時間がかかる可能性があります。やはり節水率だけを重視せず、シャワー板の穴の大きさや数、配列はチェックしておくとよいでしょう。

節水シャワーヘッドでよくあるトラブル

水漏れ

シャワーヘッドとホースの接続部分から水漏れがするという場合「締め付けが緩い」「取り付けネジの口径が合っていない」といった原因が考えられます。締め付けはすぐに直せますが、口径が合っていないときはアダプター(アタッチメント)を挟んで再度取り付けましょう。いずれも問題ないという場合、O(オー)リングパッキンが劣化しているかもしれません。ホームセンターで購入し、シャワーヘッドを外してパッキンを交換しましょう。

一方、シャワー板からポタポタ水漏れがする場合、シャワーヘッド内に残っている水が垂れているか、蛇口側のバルブが劣化または損傷しており、しっかり水を止めきれていないことが考えられます。シャワー板を上に向けて水漏れが止まれば前者、止まらなければ後者の可能性が高いです。蛇口のバルブの場合は、水道業者などに連絡をして交換してもらいましょう。

止水ボタンでシャワーを止めるとポタポタ水漏れする

完全に止水すると水栓やホースなどに水圧がかかり、破損といったトラブルにつながる場合があります。そのためシャワーヘッド側の仕様で、止水ボタンを押しても少量の水が流れる場合があります。あるいは単純にシャワーヘッド内に残った水が漏れているだけであったり、止水ボタンを押し切れていなかったりすることも考えられます。

止水ボタンのすき間から水漏れする場合もあります。長年使っているとシャワーヘッド内部のパーツが劣化・損傷などを起こし、止まりきらなくなるために起こる現象です。経年劣化の可能性が高いため、交換や修理にお金をかけるよりは新品に買い換えることをおすすめします。

もうひとつ気をつけたいのが、使用後に蛇口を閉めず、お湯を出しっぱなしにした状態のまま止水ボタンだけで止めてしまう使い方です。この場合、シャワーヘッドやホースの付け根部分に水圧がかかったままの状態となり、接続部分から水漏れが生じたり、水圧に耐えきれずシャワーヘッドが飛んでしまったりすることもあるようです。使用後は蛇口を閉める習慣を身につけておきましょう。

止水ボタンが硬い、押したら戻らない

長年使っていると、止水ボタンが硬くなり「押しにくくなる」「戻らなくなる」といったトラブルが発生することもあるようです。同じ商品でも、個体差などにより生じる場合があります。止水ボタンそのものが劣化している、内部の部品が劣化している、水垢などが詰まっているといった原因が考えられます。故障や不具合なら、メーカーの保証期間内であれば修理してもらえる可能性があります。長年使っているのであれば、節水シャワーヘッドごと交換しましょう。

高層マンション等で今までより水圧が弱くなる

マンションの給水方式にもよりますが、たとえば地上に設置した貯水槽からポンプなどで水を吸い上げて各部屋に給水するマンションや、屋上に設置した貯水槽から自然に水が落下する力を利用して給水するタイプなどは、どうしても上層階に行くほど水圧が弱くなりがちです。戸数が多いマンションで、住人が一斉に水やお湯を使う時間帯なども、階数に関係なく水圧が弱くなる可能性があります。

シャワーを壁に掛けたときの角度が変わった

それまで使っていたシャワーヘッドと形や厚みなどが違う場合、壁のホルダーに掛けたときの角度が変わることがあります。最初から角度調節機能付きの節水シャワーヘッドを選ぶか、後付けの角度調節フックを取り付ける方法があります。後付けのものとは、既設のホルダーに角度調節可能なフックを挟み込むというものです。

メッキが剥がれる

単に見た目が悪くなるというだけでなく、剥離部分で皮膚を傷つけてしまったり、穴に詰まってお湯が変な方向に出るようになったりすることがあります。剥がれにくい加工のものを探すか、ビニールテープを巻いて応急処置を施す、新しい節水シャワーヘッドに買い換えるなどで対処しましょう。

シャワーが水になる

節水シャワーヘッドは水量が少ないため、給湯器が急な加熱を避けてお湯にならないというケースや、逆止弁なしの2ハンドルシャワー混合水栓に止水ボタン付きの節水シャワーヘッドを取り付けたといったことが考えられます。蛇口のハンドルで調節できないときは、いったん元のシャワーヘッドを取り付けて試してみましょう。これで問題なくお湯が出ればシャワーヘッドに問題があることになります。給湯器を交換したり水道管に逆止弁を取り付けたりするよりは、節水シャワーヘッドごと交換したほうが安く済むでしょう。